けんど・あだりほどり

自転車等の日記blog。 過去記事へのコメントも歓迎です。

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ジョギングに挑戦

今年の冬から心機一転、半年で15キロ痩せたジョー!
15キロも痩せたんだから自転車漕いでも軽い、歩いても軽快。

最近は市内でもスポーツ用自転車が増えましたが、ジョギング人口も圧倒的に増えました。

そんな人達を見ていたら、自分も走りたくなりました。
高校の運動会以来、走ったことが無いけど?

まずは道具から揃えないと・・・ネットで色々検索して買ったのは

リーボックジャパンのシューズ、TAIKAN(体幹)
サイコン(サイクルコンピュータ)ならぬ、ランコンのGarmin(ガーミン)405CX。

310XTっていうのもあったけど、防水性能50mでトライアスロン向き。

スポーツモードが自転車とランニングがあるので、サイコンとしても使えます。

agamin.jpg

ガーミン405CXは、まだ日本語版が発売されて無いので外国語版。

買った後で気付いたけど、外国語版なんだから外国の通販で買った方が1万円近く安かったTT

後は、しまむらでトレパンを買えばOK牧場。

Garmin(ガーミン)405CXの使用感は後日。
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  1. 2009/10/01(木) 20:49:09|
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  4. | コメント:8
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コメント

がんばって!!

がんばってください!!そして、みんなで
体重を落としましょう!(ほどほどに!)
オイラ腰をちょっとやってしまいまして・・
コルセットしながら仕事してます!
  1. 2009/10/02(金) 13:06:06 |
  2. URL |
  3. メタボーイズ3号 #-
  4. [ 編集]

Re: がんばって!!

> オイラ腰をちょっとやってしまいまして・・
> コルセットしながら仕事してます!

あらら、それは大変ですね。
私も怪我をしないよう、ほどほどにします。

どうぞ、お大事に。
  1. 2009/10/02(金) 18:47:22 |
  2. URL |
  3. ほんづ #NupwctrQ
  4. [ 編集]

半年で15kgですか?
かぁ~うらやましいです。
僕も1年で良いから15kg
痩せてみたいですね。
  1. 2009/10/02(金) 20:04:25 |
  2. URL |
  3. OHAMARO #-
  4. [ 編集]

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです
  1. 2009/10/02(金) 20:24:37 |
  2. |
  3. #
  4. [ 編集]

OHAMAROさん

それだけ無駄に脂が乗っていたんでしょうね。
OHAMAROさんもダイエットしますか?
  1. 2009/10/02(金) 21:24:53 |
  2. URL |
  3. ほんづ #NupwctrQ
  4. [ 編集]

白蘭花さん

> > では来年一緒に八戸うみねこマラソンのハーフに出ましょう(^-^)

ええ~!?
もうすぐ50のオヤジが出来るかどうか?
でも頑張ります!
  1. 2009/10/02(金) 21:32:27 |
  2. URL |
  3. ほんづ #-
  4. [ 編集]

ランニングの世界へようこそ!

同じ時間なら自転車より運動量も大きいですが、身体への負担も大きいですから、無理しないようにしましょう。

ガーミン405の使用記を楽しみにしています。
  1. 2009/10/07(水) 23:03:05 |
  2. URL |
  3. blia #-
  4. [ 編集]

bliaさん

身体への負担が心配なので、腹筋やスクワットなどもやり始めました。
ガーミン405の使用記、土曜日あたりです。
  1. 2009/10/08(木) 18:00:35 |
  2. URL |
  3. ほんづ #NupwctrQ
  4. [ 編集]

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プロフィール

奔途 路人 (ほんづ みちひと)

Author:奔途 路人 (ほんづ みちひと)
2006年、40代半ばで運動不足と肥満解消になればと、自転車を20年ぶりに始めました。
地域:青森県
性別:男
体型:肥満
趣味:多数
学歴:三中

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