けんど・あだりほどり

自転車等の日記blog。 過去記事へのコメントも歓迎です。

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ダイエット!

2月から真剣に取り組んだダイエット。
身長175センチの私の標準体重は、68キロです。

当初、80キロだった体重が4月後半からは、72キロ代前後。
2ヶ月でおよそ、8キロ減量しました。
そして今晩測ったら、71キロ。
あと3キロですが、ここからがナカナカ減りません。

まぁ、気長にやります。





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  1. 2009/05/21(木) 21:26:23|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<チェーンホィール変更 | ホーム | セミドロップハンドル>>

コメント

ああ・・・オラもなんかしなきゃ(大汗)
  1. 2009/05/23(土) 02:08:01 |
  2. URL |
  3. ポン太 #b4jxZAz.
  4. [ 編集]

ポン太 さん

最近みるみる腹が出てきましたね。
このまま放っておくと大変なことになりますよ。
  1. 2009/05/23(土) 17:35:43 |
  2. URL |
  3. ほんづ #Lv/vxF1o
  4. [ 編集]

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プロフィール

奔途 路人 (ほんづ みちひと)

Author:奔途 路人 (ほんづ みちひと)
2006年、40代半ばで運動不足と肥満解消になればと、自転車を20年ぶりに始めました。
地域:青森県
性別:男
体型:肥満
趣味:多数
学歴:三中

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